Ευτυχισμένος στην Αλάσκα
Ευτυχισμένος στην Αλάσκα
ISBN code or BARCODE:
9789606893513
€12.00
€10.80
Save 10%
Tax included
ΔΥΝΑΤΑ ΜΥΑΛΑ ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΟΝ ΑΝΕΜΟ
Το βιβλίο περιγράφει τρία βήματα για να επαναπρογραμματίσουμε το μυαλό μας και να μετατραπούμε σε υγιή και δυνατά άτομα από συναισθηματικής άποψης, ακόμα και σε καταστάσεις φαινομενικά αντίξοες.
Όλες οι νευρώσεις που μας δυσχεραίνουν τη ζωή –αγωνία, κατάθλιψη άγχος, ντροπαλότητα-, όλες οι ανησυχίες και οι φόβοι είναι απλώς αποτέλεσμα μιας λανθασμένης αντίληψης, που μπορούμε να μεταβάλουμε δια παντός. Το «Ευτυχισμένος στην Αλάσκα» παρουσιάζει τη μέθοδο για να το κατορθώσουμε, θεμελιωμένη στην πιο αποτελεσματική θεραπευτική σχολή του κόσμου: τη μοντέρνα γνωστική ψυχολογία.
- Σχήμα
- 21x14
- Εκδόσεις
- Gema
- Έτος Έκδοσης
- 2021
- Μήνας Έκδοσης
- 10
- Σελίδες
- 333
- Εξώφυλλο
- Μαλακό εξώφυλλο
- Γλώσσα
- ελληνικά